Kinderyoga mit Rici

Yoga bietet schon den J√ľngsten einen idealen Ausgleich zum oft reiz√ľberfluteten Kindergarten- und Schulalltag. Die Konzentration wird gef√∂rdert und das Selbstbewusstsein gest√§rkt.

¬ĽEinfach Kind sein¬ę ‚Äď in diesen Zustand wollen wir in unseren Stunden eintauchen. Die Kinder k√∂nnen ihrer Fantasie freien Lauf lassen und sich so in eine neue, bunte Welt begeben. Darin d√ľrfen sie sich sorglos und ohne Leistungsdruck mit sich selbst und ihrem K√∂rper besch√§ftigen. Die Yogis und Yoginis werden spielerisch, musikalisch und mit viel Freude in ihrer Entwicklung unterst√ľtzt.¬†


Yoga wirkt sich auf so viele Bereiche positiv aus, denn es …

  • kr√§ftigt die Muskulatur und f√∂rdert die Flexibilit√§t
  • verbessert die Atemfunktion
  • hilft beim Entspannen und Loslassen
  • vermindert Unruhe, Stress und Aggressionspotenzial
  • erh√∂ht das Konzentrationsverm√∂gen und die Aufmerksamkeit
  • schult das Gleichgewicht
  • f√∂rdert die Motorik und die Bewegungskoordination
  • steigert das Selbstvertrauen
  • st√§rkt das Immunsystem
  • regt die Kreativit√§t und Fantasie an
  • bringt Kindern etwas √ľber ihren eigenen K√∂rper und seine Funktionen bei
  • entwickelt das soziale Verhalten und den Gemeinschaftssinn
  • unterst√ľtzt die Pers√∂nlichkeitsentwicklung
  • vermittelt Freude an der Bewegung

Kursplan und Preise